行程(chéng)亮(liàng)点(diǎn):
蓝色星球上的最后一片净土(tǔ),中国的香格里拉(lā)之魂——稻城(chéng)亚丁
有一个地方叫做“稻城(chéng)”
我要和我最(zuì)心爱的人
一起去到那里
看白色的雪
看一场秋天的童话
只要最(zuì)后是你
就好
《从(cóng)你的全世界路过》
行程特色:
1.享受蓝色(sè)星球上的最(zuì)后一片(piàn)净(jìng)土——稻城(chéng)亚丁香格(gé)里拉
2.赠送原(yuán)生(shēng)态(tài)雪(xuě)域牦(máo)牛(niú)汤锅(guō)
3.赠送参观独具特(tè)色(sè)的(de)【藏族民俗文化村】
4.赠送(sòng)贡嘎仙汤温泉
5.圣山圣湖之赏高(gāo)山花海
行程安排合理(lǐ)、风景美不胜收、让人流(liú)连忘返
第一天 绵阳-成都—140km雅安—160km泸定(dìng)—49km康定—58km木雅圣地—20km-新都(dōu)桥 (车程约9小时(shí))
餐:午餐 晚(wǎn)餐 宿:新都桥 海拔(bá)3500米
绵阳出发(fā)经成雅高速(sù)公(gōng)路抵达【雅安】。曾是西康省省会(huì)的雨城雅安,以“雅(yǎ)雨、雅女、雅鱼”三绝(jué)而闻名于世(shì)。沿秀(xiù)美的的青衣江(jiāng)直(zhí)至巍(wēi)巍的【二郎山】,穿越【二郎山(shān)隧道(dào)】(全长(zhǎng)4716米),经(jīng)历(lì)阴阳两重天(tiān)的奇特景色,之后进入甘孜藏族自治州境内(甘孜为藏语,意思为洁白美丽(lì)。全(quán)州总面积15.37万平方公里,辖18个县,90万(wàn)人口,州府康定县)经过【大(dà)渡河谷】(川西最大最深峡谷)抵达著名红色旅(lǚ)游城市【泸定(dìng)】,游览著名红(hóng)色旅游景点——外观【泸(lú)定(dìng)铁索桥】(门票(piào)自理:10元/人,游(yóu)览时间约30分钟(zhōng)),重踏红军足迹,感受当年红军22勇士飞夺泸定(dìng)桥的(de)气势,经情歌故乡【康定】。征服(fú)塞外屏障(zhàng)【折多山】(海拔4298)前往摄影天堂【新都(dōu)桥】(新都桥镇在国道318川藏线南北岔路口,有一片如诗如画的世外桃(táo)源。神(shén)奇的光线,无垠的草原,弯弯的小溪(xī),金(jīn)黄的柏(bǎi)杨(yáng),连(lián)绵(mián)起伏的山峦(luán),错(cuò)落有致的藏寨,星星点点的牛羊……是令人神往的“光与影的世界”、“摄(shè)影家(jiā)的(de)天堂”)。
[小提示]
1:早上06:30客人自行前往成(chéng)都市体育中心东门统(tǒng)一(yī)集合上车出发(具体导游、师傅及车(chē)辆(liàng)信息(xī)在、在出发(fā)前(qián)一晚21点前(qián)我社会以短(duǎn)信告知客人、请客人保(bǎo)持电话畅通)
2:泸定桥门票10元/人(客(kè)人自主自愿消(xiāo)费)
第二天(tiān) 新都桥—68km—雅江(jiāng)—137km—理塘—148km—稻城(chéng) (车程约8小时)
餐:早餐 晚餐(cān) 宿:稻城(海拔3750米)
这一(yī)天我们的车将行驶在(zài)素有“世界屋脊”“世界(jiè)第三(sān)极(jí)”的青藏高原(yuán)。早餐后欣赏(shǎng)“光与影的(de)世界”【新都桥】,翻越【高尔寺山】(海拔4412米),若天气晴(qíng)朗(lǎng),则有幸在山顶一睹蜀山之王【贡嘎山的风采(cǎi)】(四川最高峰,海拔(bá)7556米,高高的山(shān)峰耸立天际,非常的壮观)抵雅砻江畔(pàn)康巴小(xiǎo)城(chéng)【雅江】后(hòu)穿越【剪(jiǎn)子弯山隧道(dào)】(长228米)接着翻越【卡子拉山】(海拔4718米),来(lái)到有着“高原明(míng)珠(zhū)”“世(shì)界高城”之称(chēng)的(de)【理塘】途中自费参加茶(chá)马古道生活(huó)体验营或天域牧场(自(zì)助石板(bǎn)烧烤(kǎo)、穿藏(cáng)装、骑马)观【毛(máo)垭大草原】风光,给你一种想策(cè)马奔腾的(de)感觉,感受(shòu)了(le)辽阔的大草原,我们将(jiāng)翻越形是兔子(zǐ)的(de)【兔儿山】,远观就像兔子的耳朵特别的可爱(ài)。之(zhī)后翻越最为壮(zhuàng)观的、青藏(cáng)高(gāo)原最大的古冰(bīng)体遗址(zhǐ)稻城古冰帽【海子山自然保护区】(海拔4500米)。(海(hǎi)子山是由1145个大(dà)小海子和嶙峋(xún)怪石组成。犹如(rú)上帝失手撒下(xià)的一千颗钻石一般闪烁在(zài)山间,其规模密度为(wéi)中(zhōng)国乃至世界规(guī)模最大最典型的古冰帽遗(yí)迹,精妙绝伦的天然岩画—鹿子图腾)。后前往桑堆高(gāo)原补(bǔ)氧站(高原旅游知识宣传点)时间10-20分钟、之后欣赏沿途迷人风光、世外桃(táo)源般藏式(shì)村寨,观(guān)稻城尊胜白塔后,抵达(dá)最后的香巴(bā)拉【稻城】。
晚餐免费升级雪域(yù)牦牛(niú)汤(tāng)锅(guō)一次(cì),赠送项(xiàng)目不做等价交换且不使(shǐ)用费用不退)
【小提示】
1:这天的行程(chéng)将一直在海拔3000米以(yǐ)上行驶,个别人会(huì)有高(gāo)原反(fǎn)应,请游客(kè)提前服用红景天胶(jiāo)囊(或口服液)等药(yào)物预(yù)防高原反应.
2:次(cì)天中午不含餐、客(kè)人可以(yǐ)自费(fèi)参加茶马古(gǔ)道(dào)体验营(yíng)生(shēng)活体验营或天域牧(mù)场180元|人
3:预防高反:高原补给站,普及高原知(zhī)识。
第三天 稻城—74km—香格(gé)里拉镇(zhèn)—36km—亚丁 (车程(chéng)约2小时)
餐:早餐(cān)、晚餐 宿:香格里拉镇(zhèn)(海拔2900米)
早餐后(hòu)赏(shǎng)万(wàn)亩【青杨林】,数以万计的青(qīng)杨林像卫兵守护着清清(qīng)傍河,守望着天(tiān)堂(táng)里的香格里拉,春天,一片碧(bì)波荡漾,春(chūn)意盎然(rán),秋天(tiān)则灿若(ruò)云(yún)霞,金黄(huáng)洒满大(dà)地,无需装饰(shì)就是一幅(fú)完(wán)美的自然画(huà)卷。然后观(guān)【色拉(lā)草原风光】,翻(fān)越【波瓦山】,欣(xīn)赏迷人的【赤(chì)土】河谷(gǔ)、前往(wǎng)令人(rén)神(shén)往(wǎng)的【亚丁景区】。我们将转乘景区的(de)观光车,(观光车(chē)费用(yòng):120元/人(rén)费用自理)翻越【牛郎(láng)神(shén)山】(海拔4760米),抵达目的地亚丁景区【扎灌崩】,步行(háng)十分钟左右,到【冲古寺】,(藏语意为填湖造寺(sì),海拔3900米)欣(xīn)赏由草地、森林、小溪和嘛(ma)呢(ne)堆组成的天然(rán)冲古草坪,朝(cháo)观神山(shān)【仙乃日】(意为观世音(yīn)菩萨(sà),海拔6032米(mǐ))。然后乘坐(zuò)电瓶车(约6.5公里,往返80元,单程(chéng)50元,费用自理)或者步行(步行3个小时(shí)),到达【洛(luò)绒牛场】,远(yuǎn)观【夏诺(nuò)多吉】(意为金刚手菩萨(sà),海(hǎi)拔5958米),【央迈勇】(意为文殊菩萨,海拔5958米),站在央迈勇神峰下(xià),转身向后瞧去,由群(qún)山(shān)环绕着的宽阔峡谷间,森林(lín)、草地、溪流和睦地各守一方,这气(qì)势(shì)莽莽的自然景观,让人流连忘返。然后可(kě)步(bù)行或者骑马(mǎ)(约3小时,骑(qí)马(mǎ)往返(fǎn)费用自(zì)理)到达【牛奶海(hǎi)】。因牛奶海和五色海海拔高(gāo),客人务必(bì)根据自身实际情(qíng)况选(xuǎn)择自费骑马前往游览. (牛奶(nǎi)海在央迈勇的(de)山坳里,呈扇贝形,中间是(shì)碧(bì)蓝的雪水(shuǐ),四周雪(xuě)山环绕(rào),湖水清莹碧蓝以其玲珑秀(xiù)雅水色(sè)翠蓝而著名)。继(jì)续(xù)向前便到(dào)达美丽的(de)【五(wǔ)色海(hǎi)】又名(míng)登(dēng)崇措(五(wǔ)色海(hǎi)由于光的折射下,产生五种不同(tóng)颜色而得(dé)名:其(qí)真(zhēn)名为“单增措(cuò)”,它位于仙(xiān)乃日与央迈(mài)勇之间(jiān),海拔4600米,湖(hú)面呈圆形。面积0.7公顷(qǐng),冰谷下伸至(zhì)湖(hú)畔,雪山倒(dǎo)影湖面,呈现奇幻的色彩,是藏(cáng)区著(zhe)名的圣湖)。上山时可(kě)观(guān)赏(shǎng)野生动物、高山花蕊、雪山森林、冰川(chuān)、湖泊、河(hé)流,体验(yàn)人(rén)与自然和谐(xié)相处的天然妙趣(qù),让神(shén)山圣水与心共鸣(míng),尽情沉醉在(zài)梦幻之地。下午6点返回(huí)景区(qū)门口。宿香格里拉(lā)镇。
【小提示】:
1:当天游(yóu)览线路参考:日瓦乡~景区观光车34km~亚丁村龙龙坝(bà)~景区观(guān)光车(chē)3.4km~扎(zhā)灌崩~徒(tú)步0.5km~冲古寺~电(diàn)瓶车(chē)6.7km~络绒牛场 (三怙主(zhǔ)雪(xuě)山)~骑马5.3km~牛奶海、五(wǔ)色(sè)海。(原路返回亚丁村龙(lóng)龙坝)
2:络绒牛场~五(wǔ)色海、牛奶海:此(cǐ)路段海拔高(gāo),对身体要求非常高,五色海和牛奶(nǎi)海也不包含在旅行(háng)社常规景点安排内,客人必须根据自身实际情况选择自费骑马前往游览。若(ruò)身体不适执意前往者所造成的一切后果,敬请自负!!!与旅行社无任(rèn)何关(guān)系(xì)。
3:因(yīn)亚(yà)丁景(jǐng)区内无(wú)法提供用餐(cān),景区内中餐请自(zì)理,客(kè)人可提前自备干(gàn)粮。
4:当天安排入住日瓦,第4天进景区时将产生2进(jìn)观光车费(fèi)用60元,敬(jìng)请客人自理
第四天(tiān) 亚(yà)丁—36km—香格里拉镇(zhèn)—74km—稻城(chéng) (车程约2小时)
餐:早(zǎo)、中、晚 宿(xiǔ):稻城(海拔(bá)3750米)
早餐后可以二次(cì)进景区(观光车60元费用自(zì)理)观赏【仙乃日神山】下的圣湖【卓(zhuó)玛拉措】又名(珍珠(zhū)海)。沿【冲古寺】而上(shàng)(往返(fǎn)约3公里步行约2小时)欣赏沿途的美景(jǐng),远眺【仙乃日神山(shān)】(海拔6032米(mǐ),慈目(mù)注视脚下人间(jiān)仙(xiān)境,夏(xià)天雪线下(xià)瀑布成群连片,气势宏伟(wěi)壮(zhuàng)观,山脚下分布(bù)着由草地、森林、湖泊完美组合的景致,美不(bú)胜(shèng)收(shōu)。仙乃日既是稻城三座神山的北(běi)峰(fēng),又是三座(zuò)神山中海拔最高的一(yī)座。其状(zhuàng)巍峨,象菩萨端坐在莲花台上,浑身浸透高贵气质,顶(dǐng)峰终(zhōng)年积雪(xuě)不化,其山形酷似一个(gè)身体(tǐ)后仰的大佛,傲(ào)然(rán)端坐在(zài)莲花座里,她的怀中抱着一(yī)个巨大的佛塔(tǎ),阳(yáng)光照在仙(xiān)乃日神山上(shàng)会金光灿(càn)灿。来(lái)到美如仙境般(bān)的【珍(zhēn)珠(zhū)海】,(藏(cáng)语中称珍珠海译(yì)为“卓(zhuó)玛拉措”密林中的珍珠海如一颗(kē)镶(xiāng)嵌(qiàn)在(zài)莲(lián)花宝(bǎo)座(zuò)上的绿宝石,碧波荡漾(yàng)。雪山和树木的倒映在碧绿的珍(zhēn)珠海中,组成一幅仙境般的图画)。中午在冲古寺集合(hé)乘坐观光(guāng)车返回香格里(lǐ)拉(lā)镇用午餐后中途抵达赤土(tǔ)乡,欣(xīn)赏赤土河风光。参观甘(gān)孜州(zhōu)全新打造的藏民族文化中心。主要展示(shì)甘(gān)孜十八个县藏区(qū)人们(men)几千(qiān)年的(de)居住文化(huà),餐饮文化,服饰文化,珠宝(bǎo)文化,宗教文(wén)化。可购买藏区代表(biǎo)爱情、财(cái)富、平安(ān)、健康的佛(fó)教七宝之一的琥珀~蜜蜡。给家人(rén)捎去一份安康幸福。后前往购物店【色拉游人中心】(当地土特产,期间自(zì)由(yóu)活动拍照留影,可为(wéi)亲朋好(hǎo)友带回当地土特产)。后走进雪域高原风(fēng)景如画的藏族(zú)民俗村-康南藏寨、参观独特风格的藏(cáng)家碉房、传承(chéng)千年的手工技(jì)艺。了解(jiě)神秘浓郁(yù)的藏(cáng)家文化、品(pǐn)尝最(zuì)具代表性的藏家酥油茶,体验藏家生活习俗。感受进一(yī)天(tiān)藏家(jiā)寨,做一(yī)天臧家人的乐趣、后可【走进藏家篝火歌(gē)舞(wǔ)晚(wǎn)会】,在藏族同胞(bāo)的带领下载歌(gē)载舞,畅饮青(qīng)稞(kē)酒、酥油茶,体会藏(cáng)族人民的(de)热情(qíng)好客。在这(zhè)里(lǐ),您可参加(jiā)最纯正的【藏(cáng)式歌舞晚会】(费用自理,220元/人),在美食,美酒(jiǔ)和歌舞晚(wǎn)会的热闹气氛中度过愉快夜晚。晚上抵达稻城入(rù)住酒店。
【小提示(shì)】 :
1:当天原路返回经日瓦乡(xiāng)抵达稻城
2:各景区景点内商店摊点为景区配套(tào)设(shè)备,不属于旅(lǚ)行社(shè)购物安排,与旅行社(shè)无关。请(qǐng)游客谨慎选购,我社均不负责游客在该类似购物店内购买物品(pǐn)质(zhì)量(liàng)的优劣。请自愿谨(jǐn)慎购买。当(dāng)地居民贩卖纪念品、土特产(chǎn),非我社提供(gòng)服务,请不要误解!
3:当天若涉及二次(cì)进沟观光车费用60元/人,敬请客人(rén)自理,若客人不愿意(yì)二次进景区,则在(zài)景区外自行安排,自行安(ān)排期间我社不提供交通、导(dǎo)游等相关服(fú)务,敬请见谅!
【康南藏寨】:该村(cūn)寨以前是(shì)当地土司贵族(zú)手(shǒu)下艺人工匠聚居(jū)之地,世代传承(chéng);每年的(de)7月份是当地盛大(dà)的跳舞节,8月(yuè)份是选美节,9月(yuè)份是赛马节,被评为全县重点民俗(sú)文化村。晚上可自费参(cān)加(jiā)藏(cáng)羌歌舞(wǔ)晚(wǎn)会220元/人(rén)。
第五天 稻城—148km—理塘(táng)—137km—雅江—68km—新都桥--160km—磨(mó)西 (车程约9小时)
餐:早餐、中餐、晚餐 宿:磨西(海拔1600米)
早餐后从(cóng)稻城出发(fā)经(jīng)过【红草地】(在秋天的时候(hòu)致映入眼(yǎn)帘(lián),红得那么热(rè)烈,那(nà)么艳(yàn)丽,也那么醉(zuì)人。在或黄或绿的白杨树的衬(chèn)托下,灿灿生辉,妩媚无比(bǐ)。一株株红(hóng)草与(yǔ)云南(nán)中甸的“狼毒” 类似,红草地植株较(jiào)小较细。植物 由绿变红的(de)原因(yīn)是秋天(tiān)的气候条件(jiàn)在促使(shǐ)叶子中(zhōng)糖的积累和变化(huà),糖经过复杂的反应链积累成红色(sè)色素,导致秋(qiū)叶变红,这是植(zhí)物衰老的标志,配上泛黄的桦树(shù),倒映在水塘中,是许多书上所介绍的(de)美景)。经(jīng)【海(hǎi)子山】回味(wèi)那海子和嶙峋怪石(shí)组成的(de)杰作(zuò)后到达理塘。后(hòu)经过雅江到达摄影天堂【新都桥】。在这里可远眺7556米的蜀山之(zhī)王【贡(gòng)嘎山的主峰】,翻越(yuè)【折多(duō)山】(海拔4298米)经泸定到(dào)达【磨西古镇(zhèn)】入住(zhù)酒店。
(晚(wǎn)餐后免费赠送旅行社(shè)指定(dìng)温泉、赠送项目不做等价交换且不使(shǐ)用费用(yòng)不退(tuì))
第六天 磨西120km雅(yǎ)安—140km—成都(dōu)-绵阳(330公里 车程约8小时(shí))
餐:早 宿:无
早餐后从磨西古镇出发,经过雨城雅安、返(fǎn)回绵阳,结束这次难忘的(de)旅程。
【小提示】:
当天我社根据(jù)具体前往人(rén)数,与同目的地其他(tā)行(háng)程客人(rén)共用车辆,故(gù)行(háng)程中可能存在换车换导游的情况,烦(fán)请谅解!
旅游费用包含:
交通(tōng):全(quán)程空调(diào)旅游(yóu)车 (保证(zhèng)一人一座)
用餐: 全程(chéng)含(hán)餐,5早8正 (酒店用晚餐含早餐,不用晚餐不含早)酒水自理,人数减少(shǎo)酌减(jiǎn)菜量(liàng),酒(jiǔ)店住(zhù)宿均(jun1)含早。少数民族地区 沿(yán)线餐质较(jiào)差(chà),请游客提前(qián)做好心理准备。
住宿: 5晚标(biāo)准间独卫备注:如产生单男单女,我社(shè)有权调整房间,如单独包房(fáng),需(xū)另补(bǔ)房差(chà)。
门(mén)票: 含行程中所列(liè)景点亚丁门票大门(mén)票150元/人、
导(dǎo)游(yóu): 10人以下无导游、10人以上当地持证导游。
保险: 旅行社责任险,建议游(yóu)客购旅游意外险10元/人(理事宜可(kě)咨询保险公(gōng)司)
儿(ér)童: 【小孩标准(12岁以下)】含全程用车、半餐费、导游(yóu)服务,其余均(jun1)自理(lǐ)。
备注:温馨(xīn)提示(shì):12岁以下儿童只含(hán)车位、餐费、保险(不含门(mén)票、不占(zhàn)床位)
备注:此门票所有证件(jiàn)(老年证,军官证(zhèng),学生证等)均不在重复享有优(yōu)惠价格、任(rèn)何证(zhèng)件无优惠、无退(tuì)费。
旅游费用不包含:
亚(yà)丁首次观光车:120元|人(rén)、二进沟观光(guāng):60|人(rén)
亚丁电瓶车(chē):单(dān)程50元/人、往返80元/人、
茶马古道生活体验营或天(tiān)域(yù)牧(mù)场:180元
晚会:220元(yuán)、
泸定桥10元/人(rén)、
亚丁景区骑马:(以景区(qū)收费标准为准) 及其他一切自娱(yú)自乐项目
补充说明:
1:推荐自费:茶马古道生活体(tǐ)验(yàn)营(yíng)或天(tiān)域牧场180元|人、晚(wǎn)会220元/人
2:免费参观:藏族(zú)文化(huà)中心、康南藏寨民俗村体验康巴风情、色拉游人中心特产、
3:预防高反(fǎn):高(gāo)原补给(gěi)站,普(pǔ)及高原知识。
4:牦牛汤锅、海螺沟温泉属(shǔ)于本(běn)社赠送项目、(赠送项目不做等价交换且不(bú)使用费用不退)。
5:亚(yà)丁景区内自费:亚丁(dīng)观光(guāng)车120元(必须消(xiāo)费),冲古寺至洛绒(róng)牛场电瓶车往返80元、洛绒牛场至(zhì)五色海牛奶海(hǎi)骑(qí)马费。
【行程购(gòu)物】
参观琥(hǔ)珀~蜜(mì)蜡游览时间30—60分钟
当地土(tǔ)特产(chǎn)店(diàn);牦牛肉、藏红花、冬虫夏草等, 游览时间40-60分钟
【退团(tuán)及脱团】
游客报名后因故(gù)不能参加(jiā)本次旅游,可在出发(fā)前(qián)换人参团,在旅行社重(chóng)新(xīn)签(qiān)订合同;如果确认(rèn)退团,游客须(xū)承担大小交通损失费350/人,出发前3天内(nèi)要求退团,还(hái)须赔(péi)偿(cháng)旅行社业务预订(dìng)损失费。如出发前1天(tiān)内退团,按照(zhào)团款的90%损失(shī)费赔(péi)偿(cháng)给旅行社;鉴于稻城亚丁为特(tè)殊线路,行程(chéng)内不(bú)允许脱团,如(rú)遇脱团旅行团费不退,并补足旅(lǚ)行社脱团费400/人,脱(tuō)团后一切后果与旅行(háng)社无关(guān)。
1、高原地带温差较(jiào)大准(zhǔn)备好厚衣,因日照强,备(bèi)好防晒霜,墨镜及雨伞。
2、稻城亚丁沿线住(zhù)宿餐饮条件(jiàn)都有限,请不要以城市的标准来衡量,敬请谅解!
3、因(yīn)道(dào)路交通(tōng)事(shì)故造成甲(jiǎ)方人(rén)身伤害及财物(wù)损(sǔn)失,意外保险(xiǎn)赔偿按(àn)照《道路交(jiāo)通安全法》进行赔偿(理赔理事宜可咨询保(bǎo)险公司)。
特(tè)别(bié)提(tí)示(shì):
(一)、出发前(qián):
1、身体(tǐ)准(zhǔn)备:进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适(shì)当饮用红景天等饮(yǐn)料,严(yán)重高(gāo)血压(yā)、心脏病患者不宜进高原。
2、心(xīn)理准备:此不适(shì)合休闲度假、享受酒店的客(kè)人。请保持乐观情绪,如(rú)有心理负(fù)担会加重(chóng)高(gāo)原反应,延缓人体适应高原气候。
3、衣服(fú)和食物:高(gāo)原海拔高日(rì)照强烈,早晚温差大(dà),需准备长袖衣裤、羊(yáng)毛(máo)衫、夹克(kè)衫(shān),同时建议(yì)带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感(gǎn)冒药、肠胃药、阿斯匹林、头(tóu)痛粉等物品。因路途遥远,有可能(néng)不能按时用餐,请带好巧克力、牛肉干等干粮(liáng)。
4、必(bì)要提醒:足够现金、相机电池、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品,沿途(tú)商店很(hěn)少,藏民的卫生生(shēng)活习惯(guàn)都与汉族有所不同,所以最好提前要带足这些东西。
5、车辆交通提(tí)示:因长时间高原行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛(pāo)锚并(bìng)影(yǐng)响行程(chéng)的情况,请游客做好心理准备(bèi)。如遇人力不可(kě)抗拒因素,如塌方、路阻、车(chē)辆故障,当(dāng)地政府行为等造成行程延误,或不能完成上述景(jǐng)点,责任不在(zài)旅行社(shè),旅行(háng)社不承担(dān)赔偿责任,由(yóu)此产生的超支费(fèi)用由游客自理(lǐ)。但我公司会积极配(pèi)合(hé)解决。
(二)、旅行中(zhōng):
1、适量(liàng)饮用酥油茶、奶制(zhì)品、红景天等饮料可(kě)增强(qiáng)对(duì)高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息,多喝水(shuǐ)多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧(jù)烈运动。
3、饮食(shí)宜有节制,不可暴饮暴食(shí),以免(miǎn)增(zēng)加肠胃负担(dān)。
4、藏区属特(tè)殊(shū)地区,请团友和睦(mù)相处(chù),尊重(chóng)民(mín)族地区的文化和信仰习惯。
5、有些地(dì)方需骑马,需注意安全,必须由马夫牵方能(néng)骑,不(bú)能(néng)独自骑马(mǎ),更不能骑马奔(bēn)跑(pǎo),险路和下坡(pō)路必须(xū)下(xià)马步行,否则造成(chéng)损伤,概由游客自(zì)理,旅行社不予任(rèn)何赔(péi)偿。
6、此线路条(tiáo)件相对比较(jiào)艰(jiān)苦(kǔ)而且路途遥远,经常不能按(àn)时抵达就餐点,同时所经地区多为少数民族(zú)地(dì)区(qū),条件有限、物质匮(kuì)乏,用餐多有不(bú)合口味之处。所以请参团(tuán)客人(rén)自备佐餐,同时准备足够的干粮、矿(kuàng)泉水等食品在途(tú)中食用(yòng)。
友情提示:
1、个(gè)人(rén)物品(pǐn)及装备:
身份证、护照(外籍人(rén)士)、银(yín)行卡(中(zhōng)行(háng)/建(jiàn)行/邮政储蓄)、信用卡(kǎ)、现金(jīn)等;
户外用(yòng)品:背包、腰包(放随身重要物(wù)品),防(fáng)水(shuǐ)雨具;
衣物:防寒服,旅游鞋(最好是防水旅(lǚ)游(yóu)鞋),排汗保暖内衣1-2套(tào),换洗内衣裤(kù)若干,厚棉袜若干,
防寒防晒品(pǐn):防晒(shài)霜(50SPF PA++以(yǐ)上)、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇(chún)膏;
各类器材:手机(jī)、相机、充电器、备用(yòng)电池(chí)(充电设备多的,最好(hǎo)准备一个轻便的多用插线(xiàn)板,免得大家枪(qiāng)插座)。
2、药品及食品:
⑴药品(pǐn):
高原反(fǎn)应药:红(hóng)景天、肌苷(gān)片等;
感冒药:白(bái)加(jiā)黑(hēi)、百服宁、芬必得、头痛感(gǎn)冒药等(如(rú)果要预防感冒就带板蓝根冲剂);
喉腔(qiāng)药:草(cǎo)珊瑚含片、西瓜霜含片;
胃肠药:保济丸、吗叮林、泻利停、氟(fú)哌酸、藿香正(zhèng)气水;